Sweet pillow...

Var tungt att ta sig upp idag.
Kände mig riktigt sliten efter cupen igår.
Förlorade tyvärr mot NL i min första singelmatch. Fattar inte vad jag gjorde. Jag skall vinna mot honom varje gång men jag fick inte riktigt till det. Slog dåligt och gav bort en del i plåten. Nästa match var mot ABL som är riktigt duktig. Vi fick ett bra tempo i matchen och det kändes jämnt men hon vann över mig rättvist i två tajta gem. Hon gick sedan hela vägen och vann till final i platen så det kändes riktigt skönt att ha varit så nära att det kändes som om det var tillfälligheter som vägde över till hennes fördel. Vi tog sen ett extra gem "utanför tävlingen" och det tog jag så formen är kanske på väg uppåt?

Dubbelspelet var ännu roligare. Vi mötte Fjunisarna som vi slagit många gånger tidigare. Denna gång var det lite spännande för de har vuxit till sig och blivit bra mycket större både i kropp och själ. Men... lite blockeringar och smart spel gav mig och AW segern med 2-0.
Dubbelfinalen spelades mot JK & Mr. Andersson. JK är riktigt placeringssäker men tyvärr inte lika rörlig som förr och Mr. A. har jag tränat en del med så det blev ett annat taktiskt upplägg inför denna match. "Håll bollen vid liv" var det som gällde och därmed låta dem slå slagen som går i plåten eller ge oss en avgöringsmöjlighet. Det var med säkerhet den absolut lättaste dubbelfinal vi spelat. De kom aldrig riktigt in i matchen och AW drog upp tempot och varierade spelet på backhandsidan så grymt bra att det var helt lugnt.

Dags för ett fyspass om en halvtimma. Skall klämma en smoothie som My Precious just nu lagar ihop på den blender hon fick av mig i julklapp. Tror det blir väldigt lugn träning och jag skall bara försöka jaga runt lite blod i alla musklerna.

Imorrn är det nyår. Skall bli riktigt trevligt. Vi skall på stor baluns på Johanna i Parken där Restaurang Hallberg & Hallberg gästspelar med god mat, underhållning och förhoppningsvis minst lika trevligt som förra året.

PS3

Kan bara kort meddela att Ratchet & Clank på nya PS3:an är hur kul som helst. Nu väntar vi bara på att de skall släppa SingStar med trådlösa mickar så kommer det bli en underhållande vårvinter :P

Betong + keps = sant

Det var hur kul som helst igår!
Inflyttningsfest hos N+I = wow... Hur stort och fint som helst hade det och massor av folk var det också. Riktigt trevligt och det blir nog alldeles utmärkt att tillbringa en helg i Kittelfjäll med dem eftersom de bara är hur schyssta som helst.

El Capitane & La Belladonna drog sedermera ner på krogen där man kan sammanfatta det rätt enkelt. Kul. Trångt. Knuffigt. Spill-igt. Det som var roligast av allt var nog att träffa Martin & Mia från GBG. Har inte sett dem på evigheter känns det som. Martin såg lite förvånad ut som om han inte kände igen mig men han var nog bara lite tankad tror jag ;)

Idagt blir det ganska soft. Frun är på jobbet och jag skall ladda för en squashmatch kl. 14. Vi spelade faktiskt lite dubbel-squash igår. Blir väldigt trångt med fyra på en bana men det är riktigt kul. Speciellt eftersom vi vann....

Så tråkigt...

... det var att träna idag. Bara skitslag och sneträffar. Usch och fy.

Så roligt...
... det skall bli att gå på fest ikväll. Kan bara inte bestämma mig om jag skall vara nykter eller släppa loss lite. Det var ju över en månad sen jag drack alkohol så det är ju stor risk att det går överstyr om man börjar =)

Dopparedagen

Så då har dagen gått och det är ett år till nästa.

I morse fick jag med mig Hella ner på träning. De kör ett Power Pump (eller vad det heter) på julafton klockan nio som är perfekt inför julmaten. Jag körde löpning och cykling en timma medans hon hittade nya muskelgrupper som hon sedan stolt visade upp under kvällen ;P

Imorrn är det juldag och det är mycket på schemat.
Först skall jag försöka få grepp om hur man kör de där radiostyrda helikoptrarna som grabben fick i julklapp och sen blir det ett pass med slagträning på hallen. Skadan är helt ok nu. Kunde köra fullt blås utan att det kändes alls både igår och idag så nu jäklar gäller det bara att finslipa det sista inför nästa helg.
På kvällen är vi bjudna på inflyttningsfest hos Niklas & Ida och sen skall vi sladda ner på Station 8 där det lär vara mer fullknökat än någonsin. De får visst ta in närmare 1500 på den krogen nu och det blir väl som vanligt en massa knuffar för att ta sig fram. Det känns dock kul för det brukar vara riktigt skön stämning på juldags-festerna.

Nu skall det sovas, har ont i magen efter all julmat och godis som av nån anledning alldeles för enkelt hittade ner i min mage i tv-soffan...

Time is running out...

Hmmf.

Här har jag flera klappar kvar att handla och så lite tid kvar.
Grrrr.

Idag ägnade jag åt att träna (jag vet, jag är urtråkig just nu) och sen kopplade jag in drömlådan hemma så nu går det att se alla kanaler som finns. Gissa om kvällen ägnades åt ett evigt zappande...

Det enda man kan summera zappandet med är väl att det finns en och annan kanal som jag kanske måste slå på nån barnkod på så att inte grabben ägnar eftermiddagarna åt att titta på tv som utbildar i diverse akrobatiska övningar. Det där lär han nog komma på så småningom ändå.

I will be home for christmas...

Nu börjar det närma sig med julen. Känns skönt. Första gången jag inte har jul-ångest. Normalt sett brukar jag stänga in mig och vara världsfrånvänd över julen. Kanske beror på att det hänt så mycket konstiga saker alla jular... Men nu. Damn. Det känns bara bra. Kanske beror det på att jag skall fira hemma med "My Precious" och min son. Ingen stor tillställning med massor av släkt. Kanske är det det jag är allergisk mot...

Well well... Ikväll är det innebandmatch - det skall bli roligt. Sen blir det väl att mysa & pyssla lite för att försöka få till julstämningen så att den är på topp ända fram tills tomten kommer.

Slippery when wet

En gammal låttitel det där... Ryktet gör gällande att en av de kvinnliga groupiesarna har det intatuerat på ena blygdläppen. Sanningshalten i det kanske man kan fundera på men lite humoristiskt är det i alla fall...

Mindre humoristiskt var den "slippery" jag gjorde. Det blev en dubbel saltov med skruv och jag landade på höger hand och höft. Förbaskat ont gjorde det. Verkar som om jag kanske skall fundera på om det är någon form av "budskap" till mig att jag inte skall spela cupen där eftersom jag hela tiden gör mig illa. Eller så är det bara att jag börjar bli gammal och skör...

Tee please

Ja, då har matchtröjorna kommit som skall användas i dubelspelet på julcupen. Blev rätt soft tryck tycker jag och tröjorna är riktigt bra, skönt och lätt material som transporterar ut all svett rakt in i motståndarens näsa ;)
Sponsorn TiM var också riktigt nöjd...

Sträckningen känns riktigt bra idag. Tog raska dubbelsteg uppför trappen till jobbet idag och det känns lite stumt men ingen smärta alls. Känns gott. Ikväll blir det slagträning och lite styrka och imorrn tänkte jag försöka köra ett lugnare joggingpass för att känna på muskeln.

Konsten att må som en Prince...

Jag har en god och en dålig nyhet.
Vilken vill ni börja med?

Jaha.. tänkte väl det. Men vi tar nog den goda nyheten först ändå...

De är här.
De nya.
Fina...
Magiska...
Första mötet med dem på banan var... underbart.

Kryckorna är helt perfekta1

Mhm...

Fukkin unbeliivabel vilken känsla i dem.




Ja. Det är alltså mina nya (2 st.) Prince O3 Tour squashracket som äntligen dykt upp. De kom i en ruggigt snygg väska och det var nån reklam t-shirt med också men viktigast av allt var ju själva kryckorna som vi kallar de där tingestarna man slaktar bollen och motståndaren med.



Körde slagträning och insåg att det inte var en dag försent de här dök upp i min ägo. Kontrollen på bollen är sjuuukt skön och man kan smälla på så hårt att bollen dör direkt utan att ta i så mycket.... bara man träffar sweetspoten ;)



Men men... så var det här med de andra kryckorna.
Den dåliga nyheten.
Spelade en träningsmatch med Mr Janze som är något av ett geni på att slappa på banan ibland. Bara därför drog jag upp tempot en anings aning (läs att jag gick för max). Well. Ett hårt första gem där jag tror Mr J faktiskt tyckte att det var mer än väl snabba förflyttningar. Generellt kan man väl säga att det var nog ett av de bättre gemen som jag spelat under hösten. Finfint gick det också. 9-7 till mig efter många långa rallyn. Tror det stod 0-0 i tio minuter där bara serven gick emellan oss...

90 sekunders vila mellan gemen och start på gem två. Servar en backhandserve och kliver in på T och Mr J returnerar en kort i vänstra hörnet vilken jag hugger som en kobra på. Två steg fram (*hinner tänka avsluta med högern*), sträcker ut höger ben lååångt och så...

*PANG*

En rejäl ljudbang från låret.

Låg och vred mig på golvet och försökte hitta vars i benet det gjorde ont och känna om det gick att stretcha. Hmmm. Känns inte så mycket det här. Provar att ställa mig upp. *KABOOM* och jag ligger ner igen. Damn. En ruggig sträckning eller bristning i höger lårs baksida.

Vad gör man om man är jag och skall vinna en match men blivit skadad?
Ja just det....
_Fortsätter_ spela och försöker trippa runt på vänsterbenet.
Vet inte om du spelat squash men det kan jag säga att det är i stort sett omöjligt att genomföra något med ett ben när man skall röra sig i ljusets hastighet hit och dit på banan.
Efter gemet är slut är jag det också. *Hoppeli-hoppeli-runtrunt-på-benet*-taktiken funkade sisådär.

Jäkligt tråkigt med skada två veckor innan julcupen som jag tränat hårt inför.

Nu har jag i alla fall vilat i två dagar och kan gå på plan mark utan att grina illa. Imorrn skall jag prova gå i trappor och se om det lirar. Funkar det så tror jag att jag kan ta mig ut på banan med god marginal (typ fem minuter innan matcherna börjar) till cupen. Återkommer med rapport om resultaten...

Måste bara avsluta med en till bild på mina älsklingar...

wHatS uP wiTh dA bLog?

Tiden går och inte sjutton hinner man med att blogga. Jobb, jobb, jobb och när det är klart är det träning, träning, träning... Satsar hårt på squashen inför den årliga julcupen. Spelar dubbel tillsammans med André och det krävs nog att jag är i form om vi skall vinna. Hans sida är nog täckt men min sida är lite vidöppen känns det som. Därav alla fyspass som stör mitt bloggande.

Imorrn är det julfest på jobbet. Skitkul! Tråkigt att jag kör nyktert för att komma i absolut toppform. Har märkt av att endast några öl gör att träningen dagen efter inte alls blir bra.

Nu skall det sovas.

Då var det avgjort...

Marie Picasso tog hem segern i Idol 2007, och tur var väl det. Vinnaren får ju spela in den sliskiga "vinnarballaden" och sen pressa en platta på nån vecka. Amanda tycker jag behöver marineras lite längre än så för att få ut det mesta av henne och hennes smått unika mix av Elvis, Quentin Tarantino-blondin och Pippi Långstrump.

För övrigt kan jag rapportera att febern är tillbaka. Görskoj.

Tillbaks från feberyran...

Då har äntligen febern verkat släppa. Har varit utan temperatur i flera timmar nu och kroppen känns öm och överkänslig men ändå på något sätt som om att den är på väg att vakna upp igen. Skum känsla det där, helt slut men ändå bättre... Kan det vara så? Måste i alla fall varit någon form av influensa det här, för så här länge och hårt har inte en förkylning hållt sig tidigare.

Under veckan som gått har det cirkulerat massa konstiga ord i kombinationer både inne i huvudet och vad jag förstår har jag yttrat dem också. Det blev liksom en låt-text så där mitt i den värsta huvudvärken och snytningarna. Troligen feberyra. Som vanligt berättar jag vissa valda delar ur denna för "My Precious" och hon ber att få lämna rummet. Hon vill tydligen inte vara ihop med en sån där "Jocke Berg" med en massa ångestfyllda onani-texter. (Det senare är min beskrivning, hon ville faktiskt bara lämna rummet)

Hmm... här trodde jag alltså att artisterna fick all deg, brudar och massa fame på köpet. I verkliga livet verkar det inte alls så. Eller så är jag helt enkelt väldigt usel på att skriva texter. Kan man ju för övrigt utläsa i bloggen här oxå, mina egna ord är bevis nog.

Nåväl.

Eftersom mottagandet av min kommande singel inte blev som tänkt, så skall jag bespara er denna. Jag kanske skickar den till Jocke Berg så kanske han läser och får sån ångest över att någon skriver så dåligt, och skriver om det. Då har jag ju liksom fått min hit ändå ;)

*nynnar sarkastiskt på min egna melodi*